你好！如果你和你的孩子父亲已经共同生活了十年，并且没有离婚或解除婚姻关系，那么你们仍然需要遵守家庭法的规定。在这种情况下，你有权要求获得孩子的抚养权，这意味着你有权决定谁来照顾孩子以及如何安排孩子的日常生活。 在做出任何决定之前，请确保与你的孩子进行充分的沟通，了解他们的意见和需求。此外，你也应该考虑孩子的利益，包括他们的健康、教育和发展机会等。最终的决策应该是基于对孩子最好的利益考虑而作出的。 请注意，在处理此类事务时，最好寻求专业的法律建议，以便更好地保护自己的权益并避免可能的风险。希望这些建议对你有所帮助。