您好！首先，您的行为是不合适的。在恋爱关系中，应该尊重对方的感受和权利，并且保持良好的沟通方式。如果双方存在矛盾或分歧，应通过协商解决，而不是采取极端的手段。 如果您已经与女友分开了，您有权要求她返还财物，但需要确保您的请求合理合法。根据中国的相关法律规定，除非有证据证明您对财物有重大损害或者使用不当的情况，否则一般不会支持您要求返还原物的要求。 建议您冷静下来，考虑一下自己的情绪和需求，同时也要考虑到女友的感受和未来的关系可能。如果有必要，可以寻求专业的心理咨询师的帮助，以便更好地处理情感问题。希望您能够找到解决问题的方法，维护好自己和他人的权益。