您好！根据法律规定，如果您的手机被老师或学校管理人员暂时扣押，并承诺在一定时间内归还，那么您有权利要求其归还。但是，在此期间，您有权保留该手机的使用权，即您可以使用它进行通信等日常活动。 如果您认为老师的扣押行为不合理或者侵犯了您的权益，可以向学校的相关部门投诉或寻求调解。同时，也可以考虑通过法律途径维护自己的合法权益，如提起诉讼或申请行政复议等。 请注意，上述建议仅供参考，具体情况需要结合当地的相关法律法规和实际情况来判断。希望您能够尽快解决问题，保护好自己的合法权利。