在发生交通事故后，您首先应该寻求医疗帮助以确保您的安全和健康。如果您已经进行了初步的检查并得到了医生的建议，那么您可以考虑以下步骤。 向保险公司报案。联系您的保险公司报告事故，并提供有关事故的所有信息。告知他们您受伤的情况，包括擦伤的程度和位置。 收集证据。记录下所有目击者的信息（姓名、联系方式）、事故发生时的环境照片以及任何其他可能有助于事故调查的细节。 保存票据。保留所有的医疗费用单据、药品账单、诊断证明等，因为这些可能是索赔的重要依据。 评估损失。如果车辆受损严重或需要修理，您应立即通知您的保险经纪人，以便进行评估和估算修复成本。 协商赔偿。一旦事故得到妥善处理，您可以开始与出租车公司谈判赔偿事宜。协商过程中，您可以详细说明您所受的伤害和损失，并提出合理的赔偿要求。 法律顾问的帮助。如果您对赔偿方案不满意或者遇到困难，可以考虑聘请一名律师来协助您处理相关事务，以维护您的合法权益。 请注意，在整个过程中，请保持冷静，尽可能清晰地表达自己的需求和期望，这将有助于提高谈判的成功率。同时，遵循当地的交通法规和法律规定也是保护自己权益的关键。希望上述建议能帮助到您，但请记住，最终的责任和后果应当由承运人承担。