首先，您需要确认的是您的合同中是否明确约定退款条款，并且是否有足够的证据证明您已经支付了该费用。 其次，您可以尝试联系原来的公司或者其负责人，询问他们是否愿意退还这笔款项。如果对方表示愿意，那么您可以直接要求他们将款项退还给您。 如果您认为对方不愿意或无法解决这个问题，您可以考虑通过法律途径来解决问题。在进行此操作之前，建议您先收集相关证据，例如交易记录、聊天记录、录音等，以支持您的主张。 最后，请记得在处理此类纠纷时保持冷静和理智，避免采取任何可能引起冲突的行为。同时，也可以寻求专业的法律帮助，以便更好地保护自己的权益。