首先，请您保持冷静并理解您的情况可能非常复杂和敏感。在这种情况下，建议您采取以下步骤。 收集证据。保留所有与借款相关的文件和通信记录，包括借款合同、短信通知、聊天记录等。这些文件将有助于证明您的权益，并为可能的法律行动提供依据。 联系债权人。尝试直接联系该借贷平台或借款人，说明您的情况和担忧。表达希望解决问题的愿望，并询问他们是否愿意重新考虑之前的协议条件。如果他们愿意谈判，那么这是一个很好的机会来解决纠纷。 寻求第三方帮助。如果您认为自己无法处理这种情况，可以考虑向当地的消费者保护组织或法律援助机构求助。他们通常能为您提供专业的意见和支持，帮助您维护自己的合法权益。 报警或寻求法律帮助。如果以上措施都无法解决问题，或者债务问题变得非常严重，例如涉及到人身攻击或其他非法行为，您可以考虑报警或寻求法律帮助。许多国家和地区都有专门的法律援助服务，可以帮助您应对此类情况。 请记住，无论遇到何种困难，保持冷静和理性思考是非常重要的。及时采取行动并寻求必要的支持对于维护个人尊严和权益至关重要。祝您一切顺利！