首先，您需要收集并保存所有与工作相关的证据和文件，包括但不限于书面合同、电子邮件、短信记录、考勤记录等。这些材料将有助于证明您的工作时间和职责，并可能为您的权益辩护。 其次，您可以考虑向当地的劳动监察部门或工会寻求帮助。他们可以为您提供关于您权利的法律指导，并帮助您维护自己的合法权益。 此外，如果您认为公司的行为违反了相关法律法规，例如《中华人民共和国劳动法》的规定，您还可以考虑向当地的人力资源和社会保障局投诉或者提起诉讼。 最后，如果情况非常复杂，建议您寻求专业的法律援助，以便更好地保护您的权益。