首先，我很抱歉听到您曾经遭遇的不幸。在这种情况下，您的两个孩子需要一个坚强的支持系统来帮助他们成长和适应这个变化。 对于您的孩子来说，最重要的是给予他们足够的关爱和支持，让他们知道无论发生什么，他们的家庭都是他们的避风港。您可以考虑参加一些亲子活动或参与社区项目，以增强与孩子的联系，并确保他们在日常生活中感到被爱和被重视。 在教育方面，您可以考虑寻找专业的辅导或咨询师，以便为您的孩子提供个性化的支持和指导。此外，您还可以鼓励孩子发展自己的兴趣爱好，这不仅可以帮助他们找到自己的热情所在，也可以提高他们的自信心和成就感。 最后，请记住，每个人都有自己的节奏和方式去处理生活中的挑战。作为家长，最重要的是保持耐心和理解，同时尽可能地为您的孩子提供必要的支持和帮助。希望我的建议对您有所帮助。