你好！首先，请确认你所提到的“米房无忧”是否为合法经营的企业，并且借贷合同中是否有明确的还款条款和违约责任约定。 如果你与对方协商未果，可以考虑通过以下途径解决。 谈判解决。尝试与对方进行沟通，了解其扣费的具体原因，并寻找双方都能接受的解决方案。 协商不成时，可以选择向人民法院提起诉讼。在起诉前，建议先收集好相关证据，如借款凭证、合同文本等。 在诉讼过程中，可以通过调解等方式寻求和解，以避免长期的诉讼成本和时间消耗。 请记住，在处理任何法律纠纷时，应当遵守法律规定和程序，确保自己的权益得到保护。如果有需要，也可以咨询专业的法律顾问获取更详细的法律建议。