您好，根据我国劳动法的规定，用人单位应当按照劳动合同约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬。如果您的工资已经拖欠了一个月，您可以先与公司进行沟通，了解具体的原因，并尝试协商解决。 如果您无法达成一致，可以考虑以下几种方式。 书面申请仲裁。您可以通过书面形式向当地的劳动争议仲裁委员会提出申请，要求公司支付您应得的工资。 起诉到法院。如果公司拒绝支付工资或者支付的金额低于法律规定，您可以将公司起诉到法院，通过诉讼程序维护自己的权益。 寻求社会帮助。在必要时，您可以寻求政府部门的帮助，比如向当地的人力资源和社会保障部门投诉，或通过工会组织等渠道维权。 希望以上信息对您有所帮助。如有其他疑问，欢迎随时提问。