您好！ 首先，您的妻子怀孕三个月且有意愿继续妊娠是值得尊重和保护的。在这种情况下，建议您与您的妻子进行深入的沟通，了解她的感受和担忧，并尝试找到一个双方都能接受的解决方案。 如果您决定采取法律行动来解决这个问题，以下是一些可能有用的步骤。 收集证据。确保您有足够证据证明您和您的妻子之间存在合法婚姻关系，以及您对孩子的抚养权和探视权拥有正当的权利。 考虑调解或仲裁。在必要时，您可以寻求调解或仲裁机构的帮助，以解决争议并达成协议。这些途径通常比正式诉讼更为迅速和成本效益高。 选择合适的法院。确定案件所属的法院非常重要，因为它将影响到最终判决的效力和执行的可能性。确保您选择的是适当的法院，以便于处理您的案件。 准备起诉状。一旦决定采取法律行动，您需要起草一份起诉状。这份文件应包括基本事实（如你们之间的婚姻关系）、请求和理由等。 参与诉讼程序。按照当地的诉讼程序开始审理过程。这可能涉及出庭、提交证据、辩论等环节。 执行判决。无论结果如何，都需要确保遵守法院的裁决。这意味着支付任何必要的费用，履行任何判决要求，甚至可能需要实施其他措施以保证双方的安全。 请记住，每个人的情况都是独特的，因此最佳解决方案可能会因人而异。重要的是保持冷静、开放和合作的态度，同时尽可能维护家庭和谐。如果有任何疑问，请及时咨询专业的法律顾问。祝您一切顺利！