首先，您应该保留所有的相关证据，如录音或录像等。这些证据可以帮助证明您的遭遇和遭受的骚扰。 其次，您可以考虑寻求专业的法律帮助，例如请律师介入处理此事。律师可以为您提供法律建议，并可能代表您向法院提起诉讼以解决这一问题。 此外，您也可以考虑与当地的社区服务部门联系，他们可能会提供相关的支持和服务，比如安全计划、心理辅导等。 最后，请记住，保护自己的权利是非常重要的，无论遇到何种情况，都应该及时采取行动并寻求必要的帮助和支持。