首先，您已经采取了正确的行动，即向警方报案并寻求帮助。 对于网络平台散布您的信息和辱骂的行为，您可以考虑以下几点。 保留所有相关证据，包括但不限于聊天记录、短信、邮件等。 联系该网络平台的客服部门，询问其对您的行为是否有任何责任，并要求他们采取措施防止此类事件再次发生。 寻求法律建议，了解您的权利和可能的法律途径，如民事诉讼或投诉到相关监管机构。 在必要时，聘请一名律师协助您进行法律程序。 记住，保护自己是最重要的。在面对类似情况时，请保持冷静，积极应对，并尽可能收集和保存相关的证据以支持您的权益。 请注意，以上建议仅供参考，具体情况请根据实际情况调整。