根据您的情况，您需要一位专业的律师来帮助您处理离婚诉讼。由于您和您的配偶在四川办理的结婚证，但您的配偶是湖南怀化的，离婚诉讼可能需要在湖南怀化进行。在这种情况下，您可以联系湖南怀化的律师，他们熟悉当地的法律程序和法院。 您可以通过以下方式寻找律师： 1. 咨询当地的律师协会或法律援助中心，他们可以推荐有经验的律师。 2. 在线搜索湖南怀化的律师事务所，查看律师的专业背景和客户评价。 3. 通过朋友或家人的推荐找到信誉良好的律师。 在与律师沟通时，请提供以下信息： - 结婚证的复印件。 - 您配偶的暴力行为和威胁的证据，如短信、录音等。 - 您希望离婚的原因和理由。 由于没有孩子和财产纠纷，离婚程序可能会相对简单。但是，由于涉及跨省诉讼，您可能需要准备一些额外的文件和证据。律师将帮助您准备诉讼材料，代表您在法庭上提出离婚请求，并争取您的合法权益。 请注意，离婚诉讼可能涉及情感和法律上的挑战，因此选择一位经验丰富、同情您处境的律师非常重要。同时，保持冷静，遵循法律程序，以确保您的权益得到妥善保护。