您好，关于您在保健中心进行产后恢复后导致腰椎间盘突出的情况，建议您首先与保健中心沟通解决。如果双方无法达成一致，可以考虑向相关部门投诉或申请调解。同时，您可以收集相关医疗证明和诊断报告等证据，以便日后提起诉讼。 请注意，在任何情况下，都应确保您的健康权益得到保护，并尽量寻求合法的途径解决问题。如果您需要进一步的帮助，请随时联系我。