您所描述的情况可能涉及家庭暴力或民事纠纷。如果您认为自己受到了人身攻击或其他不当行为的侵害，请考虑寻求法律帮助来保护自己的权益。 首先，您可以考虑与您的伴侣进行沟通和协商。如果你们双方愿意解决这个问题，可以尝试通过调解或仲裁等方式达成共识。如果无法达成协议，您可以考虑向法院提起诉讼以获得法律保护。 在任何情况下，都应避免使用武力解决问题。警方介入通常是因为出现了严重的暴力行为，如打人等。如果您担心自己的安全，建议尽快联系当地警方，并详细说明情况以便他们采取适当的措施。同时，也可以考虑寻求社会服务的帮助，如妇女援助中心或心理健康机构，这些组织可能会提供必要的支持和服务。 请记住，在处理类似问题时，始终要保持冷静并遵守法律规定。希望这些建议能对您有所帮助。