您所描述的情况确实非常棘手。首先，建议您尽快收集证据，包括但不限于银行交易记录、工资发放单、工作合同等文件。这些证据可以证明您的权利和损失。 其次，您可以考虑向当地的劳动仲裁委员会申请劳动争议调解或仲裁。劳动仲裁是一种非诉讼程序，由双方协商解决纠纷，并在一定期限内作出裁决。如果您认为自己没有足够的力量进行谈判，或者对方拒绝调解，那么这可能是解决问题的最好途径之一。 此外，也可以尝试通过法律手段来追讨债务。这意味着可能需要聘请一位专业的法律顾问，他们可以帮助您了解有关法律程序以及如何有效地维护自己的权益。 最后，即使所有努力都未能成功地追回款项，也不应该放弃。保持积极的态度，寻求其他合法途径解决问题，例如与债权人协商分期还款、更换贷款机构等方式。