首先，关于您提到的纠纷，您可以考虑以下步骤来解决。 与对方协商。尝试通过沟通和协商解决问题。可以向对方表达您的不满和要求退款，同时询问是否有任何可能的解决方案。 收集证据。如果可能的话，保留所有相关的书面协议、转账记录、通话录音等文件，这些都有助于证明您的权益和需求。 寻求调解或仲裁。如果您认为自己的权益受到侵害，可以考虑将争议提交到相关部门进行调解或者采取仲裁程序。 报警。如果情况严重并威胁到人身安全，您也可以选择报警。警察可能会介入调查，并帮助协调双方解决问题。 至于第三方公司的培训费用，建议在了解相关法律法规后，再决定是否参与。如果确实涉及合同关系，应当确保自己完全理解培训的内容和目的，以及参加此类活动的风险和收益。同时，避免未经充分考虑就做出重大决策，以免给自己带来不必要的麻烦。