首先，您需要了解旅游合同中的权利义务条款。如果您的行程与宣传不符，您可以要求旅行社退还全部费用，并承担因行程变更给您带来的损失。 关于是否要投诉和赔偿的问题，建议先尝试与旅行社进行沟通。如果您无法解决分歧，可以考虑通过消费者权益保护机构或相关部门提起诉讼来维护自己的合法权益。 此外，根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的规定，如果旅游活动存在欺诈行为，例如虚假宣传、强迫消费等情况，您有权要求旅行社退还全额旅行费用，并且可以获得三倍于旅行费的赔偿金。因此，在协商无果的情况下，您可以向当地消费者协会或旅游行政管理部门举报，寻求帮助。 请注意，上述建议仅供参考，具体情况应依据相关法律法规及具体案情而定。在做出任何决定之前，建议您仔细阅读合同条款，详细了解自身权益。如果有疑问，请咨询专业的法律顾问。