首先，我要明确告诉你，自伤或损害自己的身体是不可取的，也是违法的行为。即使这样做，也不能解决你的问题，反而可能给你带来更多的法律和健康问题。 关于你提到的贷款合同和违约金问题，合同一旦签订，通常具有法律效力。不过，如果你认为合同中的条款存在不合理之处，或者签订过程中存在欺诈、胁迫等情形，你可以尝试通过法律途径来维护自己的权益。你可以咨询专业律师，了解合同的有效性以及是否可以通过诉讼来要求解除合同或减少违约金。 此外，根据《中华人民共和国合同法》的相关规定，如果合同中的条款显失公平，或者合同是在一方当事人处于危困状态、缺乏判断能力等情况下签订的，受损害方可以请求法院或者仲裁机构变更或者撤销合同。 建议你保持冷静，通过合法途径解决问题，而不是采取极端或非法的行为。如果需要，可以寻求法律援助，以便更好地维护自己的权益。