您好！关于您所描述的土地纠纷情况，建议您采取以下步骤。 收集证据。首先，确保您有相关的书面证据或证人证明来支持您的主张。这可能包括当时与村委的口头协议记录、邻居的证词等。 向法院提起诉讼。如果上述证据能够证明你们之间的土地交换关系，并且该交换行为合法有效，那么您可以考虑通过正式起诉的方式解决问题。在诉状中明确指出对方侵占了您应有的土地使用权，并要求其返还相应的补偿金或其他权益。 寻求法律援助。考虑到这种复杂的法律问题，建议您找一位经验丰富的律师进行咨询和代理。律师可以为您提供专业的法律意见，帮助您更好地保护自己的合法权益。 协商解决。如果双方愿意，可以通过调解或者协商的方式来解决问题。在协商过程中，双方应保持冷静，尽量找到公平合理的解决方案。 请注意，以上仅为一般性的建议，具体情况需要根据具体案件和当地法律法规进行分析和处理。希望您能找到满意的解决方案。