很抱歉听到您所面临的困难和挑战。在这种情况下，首先需要考虑的是保护自己和家庭的安全。如果您感觉到安全受到威胁，建议立即寻求当地警方的帮助，并向相关部门报告此事。 同时，您可以考虑与您的丈夫进行沟通，表达自己的感受和需求。如果他仍然拒绝接受帮助或改变行为，那么可能需要考虑采取法律行动来维护自己的权益。 在处理此类情况时，重要的是要保持冷静，理性地思考解决问题的方法，并尽可能地避免情绪化的反应。希望您能够尽快找到解决方案并获得必要的支持和帮助。