您好，根据我国劳动法的规定，用人单位应当按照劳动合同约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬。如果您的工资已经被拖欠了4个月之久，并且您已经多次要求支付但仍未果，您可以采取以下措施。 与对方协商解决。您可以尝试直接与雇主沟通，说明情况并提出请求。如果他们能够接受，可以考虑提前解决问题。 向劳动监察部门投诉。如果您认为自己的权益受到了侵犯，可以向当地人力资源和社会保障局进行举报或投诉。 提起劳动仲裁。如果上述方式都无法解决问题，您可以向当地的劳动争议调解委员会申请劳动仲裁，以维护自身的合法权益。 在此过程中，建议您保留好所有的书面证据，如聊天记录、通话录音等，以便在必要时作为证据使用。同时，保持冷静，避免激化矛盾，以免进一步恶化双方的关系。祝您早日解决问题，恢复生活安宁。