在您提供的信息中，我们没有足够的细节来确定具体的赔偿金额或计算方式。但是，根据中国的法律规定，如果您的脚部韧带拉伤和骨头断裂属于工伤范围内的伤害，则可能获得相应的工伤赔偿。 首先，您可以向当地的劳动保障部门申请工伤认定，并提交相关的医疗证明和其他相关材料。然后，您可以按照工伤保险条例的规定，向用人单位要求工伤待遇。具体包括。 工伤医疗费用。包括治疗期间发生的医疗费用。 住院伙食补助费。由所在地区社会保险经办机构按月支付，标准为当地最低工资标准的一定比例。 交通食宿费。由工伤保险基金支付，标准为当地最低工资标准的一定比例。 生活护理费。由工伤保险基金支付，标准为生活自理障碍程度所对应的定额补贴。 一次性伤残补助金、一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金等。 如果您认为自己的权益受到侵害，建议及时寻求专业的法律援助，以确保合法权益得到保护。同时，也可以考虑与单位进行协商，通过友好方式进行沟通解决争议，避免激化矛盾。