根据您提供的信息，您可能面临与配偶之间以及与公婆之间的纠纷。为了解决这些问题，您可以考虑以下几点。 沟通与调解。尝试与您的配偶进行坦诚且开放的对话，讨论你们对家庭责任的看法和期望。理解对方的需求和感受，并寻找共同点来达成妥协。 尊重与理解。尊重您的配偶及其父母的生活方式和需求，同时也要展现出对他们贡献的认可和感激之情。理解和接受他们的帮助和支持是一种相互尊重的表现。 寻求第三方介入。如果情况较为复杂或难以解决，可以考虑请一位中立的第三方介入，如婚姻顾问或家庭调解员。这些专业人士可以帮助双方更好地了解彼此的想法和需求，并提供有效的解决方案。 制定明确的协议。如果必要，可以考虑通过书面形式制定一份详细的协议，明确各方的责任、权利和义务。这有助于减少未来的不确定性，并为任何可能出现的问题提供一个清晰的框架。 保持冷静和理性。面对复杂的家庭关系时，保持冷静和理性非常重要。避免情绪化的反应，以免进一步加剧紧张局势。 建立健康的家庭氛围。努力营造一个支持和爱的家庭环境，鼓励家人间的互助和关心，而不是仅仅依赖外部力量解决问题。 寻求专业的法律意见。如果上述方法都无法解决问题，建议寻求专业的法律帮助。法律顾问能够为您提供具体的法律建议和指导，以确保您的权益得到保护。 希望以上建议能帮助您处理好当前的状况。记住，维护家庭和谐需要时间和耐心，但通过积极的态度和策略，大多数冲突是可以妥善解决的。