根据您提供的信息，您可以采取以下步骤来应对。 首先，建议您尽快与单位沟通，说明您的情况。如果您认为自己已经履行了合同义务，并且没有违反任何约定或条款，那么您有权继续享受合同规定的权利和待遇。 其次，如果单位坚持要您返回工作岗位，您可以考虑向劳动仲裁委员会申请劳动争议处理。在申请过程中，您可以提供相关证据证明自己的合法权益，并寻求公正的裁决。 最后，如果可能的话，可以尝试通过调解或其他非诉讼方式解决争议，以避免进一步的纠纷和损失。同时，保持冷静和理性的态度，积极维护自己的合法权益。