您的情况可能涉及网络欺凌和侵犯隐私权的问题。建议您采取以下措施。 保留证据。收集与对方沟通的聊天记录、视频等证据，这些可以作为证明其行为违法的重要依据。 向平台举报。如果您的手机应用内有相关的举报功能，如腾讯QQ、微信等，可以尝试通过官方渠道进行举报，以帮助警方更好地了解情况并做出处理。 寻求心理咨询或法律援助。面对此类情况，个人的心理健康可能会受到影响。您可以考虑寻求专业的心理咨询师的帮助，他们可以根据您的具体情况提供心理支持，并根据需要转介至其他专业人士（如律师）提供法律咨询服务。 保护个人信息安全。在任何情况下，都应尽量避免公开个人信息，包括手机号码、住址、工作单位等敏感信息。同时，使用强密码和多因素认证等方式加强账户的安全性。 关注相关法律法规。了解和遵守网络安全法和其他相关法律法规，可以帮助您更好地应对类似的情况，并且有助于维护自己的合法权益。 请注意，以上建议仅供参考，请根据实际情况谨慎操作。如果您遇到紧急情况，强烈建议尽快联系当地警方或法律机构寻求帮助。