您好！关于您所描述的问题，根据中国《民法典》等相关法律法规的规定，如果他人对您的肖像权造成了侵害，您可以依法向法院提起诉讼，要求对方停止侵权行为，并承担相应的赔偿责任。 具体来说，您可以采取以下步骤。 首先，收集证据证明照片是被侵权人拍摄的，包括但不限于拍照日期、地点、设备型号等信息。 其次，搜集证据证明您已经将照片删除或销毁了，以便证明照片不是您无意中发布的。 最后，准备起诉状，明确被告身份、侵权行为、损失金额以及请求事项等内容，然后向法院提起诉讼。 请注意，以上建议仅供参考，请根据具体情况和当地法律规定进行处理。同时，如果您需要专业的法律帮助，请及时寻求律师的帮助。