您好，根据《中华人民共和国劳动民法典》第四十条规定。“有下列情形之一的，用人单位提前三十日以书面形式通知劳动者本人或者额外支付劳动者一个月工资后，可以解除劳动合同。 （一）劳动者患病或者非因工负伤，在规定的医疗期满后不能从事原工作，也不能从事由用人单位另行安排的工作的； （二）劳动者不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作的； （三）劳动合同订立时所依据的客观情况发生重大变化，致使劳动合同无法履行，经用人单位与劳动者协商，未能就变更劳动合同内容达成协议的。” 在您的情况下，由于您是因为身体原因需要休息而无法继续实习，因此符合第（二）项的规定，您可以提出无需承担违约责任。此外，如果您的身体健康状况已经恢复到可以从事原工作或新的安排的工作，则也可以主张解除合同并请求用人单位退还已支付的违约金。 建议您直接联系公司的人力资源部门或法律顾问，详细说明您的情况和诉求，并按照法律规定和双方约定处理此事。