对于您提到的情况，您可以考虑以下几个步骤来解决问题。 首先，了解您的权利和义务。根据《中华人民共和国劳动民法典》规定，劳动者有权要求用人单位提供其工作时所接触的有毒有害物质、可能产生职业病危害因素等信息。 其次，收集相关的证据。包括但不限于工友证言、录音录像等能够证明劳动关系存在的证据，以及相关的工作记录、工资单等能够证明工作时间和工资支付情况的证据。 然后，向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。如果劳动纠纷未能解决，可以将案件提交到劳动争议仲裁委员会进行处理。 最后，在劳动仲裁过程中，可以向劳动行政部门申诉。如果您认为用人单位的行为违反了相关规定，可以向劳动行政部门举报或者投诉。 请注意，以上建议仅供参考，具体操作请咨询专业的法律顾问或律师以获得更准确的解答。