首先，我要强调的是您的行为是合法和合理的。在任何情况下，如果您认为自己受到了不当对待或伤害，请立即寻求法律援助。以下是一些可能有助于处理这种情况的建议。 与警察沟通。尝试直接与警方联系，并向他们陈述您所遭受的情况。询问是否有可能采取措施来保护您免受进一步的伤害。 联系法律顾问。考虑到可能会有刑事指控，建议尽快联系一名经验丰富的律师进行咨询。他们可以为您提供关于您的权利以及如何应对这些指控的建议。 按照法律规定行事。了解并遵循相关的法律程序，包括申请辩护、提供证据等。确保遵守所有要求的时间表和步骤。 提供证词。如果有必要，您可以考虑为警方提供证词，描述您所经历的情况。 寻求医疗帮助。即使没有明显的身体伤害，也可能存在心理上的影响。请务必寻求适当的医疗帮助，以确保您的身心健康。 最后，我希望您能够得到公正的审判，获得应有的赔偿和道歉。同时，也希望您能够从这次经历中吸取教训，加强自我保护意识，避免在未来发生类似的事情。