您好，根据我国《民法典》的相关规定，您在交通事故中遭受了身体伤害，并且对方没有及时赔偿。在这种情况下，您可以采取以下步骤来维护您的合法权益。 寻求医疗鉴定。您需要向当地医疗机构进行伤情鉴定，确定您的伤势程度以及是否需要后续治疗。 联系保险公司。您可以联系您的保险公司在事故处理过程中，了解自己是否有保险理赔的权利，并询问如何申请理赔。 咨询律师。如果您对事故的处理结果不满意或者想要寻求更多的赔偿，建议咨询专业的律师，他们可以为您提供专业的意见和指导。 保存证据。您应该保留所有的相关文件，包括事故现场的照片、视频、警察出具的事故认定书等，这些都可以作为证明事故发生及损害情况的证据。 提起诉讼。如果以上措施都无法解决问题，您可以考虑通过民事诉讼的方式解决纠纷，要求对方承担相应的法律责任。 请注意，以上信息仅供参考，请根据实际情况具体分析并采取相应行动。希望您早日康复！