首先，您需要了解工伤赔偿的标准和程序。根据《中华人民共和国劳动法》及相关法规，员工因工作遭受事故伤害或患职业病，并被认定为工伤后，有权获得相应的工伤赔偿。 在您的情况下，由于您已经与单位签订了劳动合同并履行了相关义务，您可以依据法律规定向用人单位提出工伤赔偿的要求。具体操作步骤如下。 收集证据。保留所有与工伤相关的证明文件，如医疗证明、工资单等。 申请工伤认定。到当地人力资源和社会保障局申请工伤认定。如果认为自己的伤势符合工伤标准，可以提交申请材料，等待审核结果。 准备索赔材料。根据工伤认定的结果，准备索赔所需的材料，包括但不限于诊断书、治疗报告、工资条、医疗费用收据等。 协商解决。在得到工伤认定后，您可以尝试与雇主进行协商，表达您的要求和希望得到的赔偿金额。 提起诉讼。如果双方无法达成一致，或者协商失败，您可以依法向法院提起劳动争议仲裁或民事诉讼，要求用人单位支付工伤赔偿。 需要注意的是，在整个过程中，保持沟通渠道畅通，尊重对方立场，必要时寻求法律专业人士的帮助也是十分必要的。同时，建议您详细了解当地的相关法律法规和政策，以便更好地维护自身权益。