首先，请您了解，如果您与教练之间存在纠纷，建议通过和平协商或调解解决。如果您的情况比较复杂，或者您希望寻求专业的帮助，建议联系当地的律师事务所或法律顾问。 关于您的问题，根据《中华人民共和国消费者权益保护法》等相关法律法规的规定，您可以向消费者协会或其他有关部门投诉，以维护自己的合法权益。同时，也可以考虑收集相关的证据，如聊天记录、视频等，以便在维权时提供有力的证明。 请注意，无论选择哪种方式解决问题，都应遵循相关法律规定和程序，避免采取过激行为，以免造成不必要的损失或伤害。