首先，您需要与健身房的管理人员进行沟通并了解具体的情况和理由。如果确实存在无法退款的情况，您可以要求提供详细的解释，并保留所有的相关证据，以便将来可能的诉讼。 如果您认为您的权益受到了损害，可以考虑向消费者保护机构或相关的消费者协会投诉。这些组织通常会帮助消费者维护自己的合法权益，或者提供调解服务。 此外，建议您在与健身房协商解决争议时，保持冷静和理性，避免采取过激的行为，如威胁等，以免造成更严重的问题。 最后，如果情况仍然没有得到妥善解决，您可以考虑寻求法律援助，聘请专业的律师为您辩护。