您好！面对债务问题，建议您采取以下措施。 与债权人协商还款计划。您可以联系您的债权人，说明您的经济状况和困难，并尝试达成一个合理的还款计划。 建立紧急基金。为避免未来再次陷入困境，建议您建立一个紧急基金，以备不时之需。 寻求专业的财务顾问帮助。如果自己的情况比较复杂或者需要更专业的指导，可以考虑寻求财务顾问的帮助。 了解更多的借贷法规。了解相关的借贷法规可以帮助您更好地保护自己。 希望这些建议能够帮到您。如果您有其他问题或需要进一步的指导，请随时告诉我。