您好！首先，我很理解您的困扰。在处理婚姻关系时，双方应保持冷静和理性，尽量避免暴力行为。 关于起诉离婚的问题，根据中国的法律规定，您可以通过以下步骤进行。 收集证据。为了支持您的诉讼请求，您需要收集证明双方感情破裂的证据，如聊天记录、短信、证人证言等。 准备材料。包括但不限于离婚申请书、身份证复印件、结婚证原件、户口簿、子女出生证明、财产清单（如果有）等。 委托律师或自行起诉。如果您没有经验或者不愿意聘请律师，可以自己填写离婚申请书并提交相关的文件。但是，由于涉及隐私和个人信息，建议在正式提交前咨询专业的法律机构以确保保护个人信息安全。 法院受理。提交材料后，法院会进行审查，并决定是否受理您的案件。如果法院认为符合条件，可能会安排开庭审理。 庭审过程。如果法院同意立案，将通知您参加庭审。庭审过程中，双方及其代理人会有机会陈述自己的观点和证据。 判决结果。经过审理，法院将会作出判决，决定是否准予离婚以及如何分割财产、抚养权等问题。 执行程序。一旦判决生效，对方必须遵守法院的裁决。如有必要，您可以向法院申请强制执行。 请注意，以上步骤仅供参考，具体情况可能因地区差异而有所不同。在开始任何行动之前，强烈建议您寻求专业的法律意见。祝您早日解决问题，维护家庭和谐。