您好！根据《中国人民银行关于进一步加强征信信息安全管理的通知》规定，对逾期不还款的个人信用报告中会显示“不良贷款”字样，并标注该笔贷款的具体情况。如果您有能力偿还欠款，建议及时联系发卡机构或金融机构协商解决，争取尽快恢复正常信用记录。 在申请恢复之前，您可以考虑以下几个方面。 与发卡机构沟通。直接与您的发卡机构联系，说明您的还款意愿和目前的情况。 制定还款计划。与发卡机构共同制定一个合理的还款计划，确保按时还款。 提供证明材料。准备相关的收入证明、工作证明等材料，用于证明您有能力履行还款义务。 请注意，恢复个人信用记录需要时间和耐心，同时也要遵守诚信原则。如果您确实有能力还款并希望尽快恢复正常，不妨尝试上述方法。如果遇到困难无法自行解决问题，也可以寻求专业的法律顾问帮助。