您与培训机构之间的合同约定可能涉及教育培训服务的条款。根据通常情况，培训课程通常是按课时计费的，并且学员有权在特定条件下申请退款或转给他人参加同一课程。 然而，在您的情况下，虽然告知书中没有明确说明是四次课时，但通常这种情况下，如果学生已经完成了至少两次课时的学习，那么他们可能会被要求终止学习并支付剩余未完成的课时费用。此外，如果您认为课程对您没有帮助，或者有其他合理的原因想要退出，您可以尝试通过协商解决纠纷，例如提出退款请求或其他替代方案。 请注意，具体的解决方案应基于双方达成的协议以及相关法律法规的规定。如果您遇到困难，建议寻求专业的法律援助，以便更好地维护自己的权益。