您好！根据您提供的信息，您和您的前夫之间存在严重的家庭暴力问题。在这种情况下，建议您尽快寻求专业的法律帮助，以便能够保护自己和孩子免受进一步的伤害。 首先，您可以考虑与当地的妇女权益组织联系，他们可以为您提供专业的法律援助和服务，包括但不限于提供法律咨询、调解服务等。 其次，您可以向当地公安机关报案，让警方介入调查并处理此事。警方会依法进行调查取证，收集证据，然后依据相关法律法规对违法行为作出处罚。 最后，如果您认为对方的行为已经构成犯罪，您可以考虑向法院提起刑事自诉或申请逮捕令，以维护自己的合法权益。 同时，为了保障孩子的利益，建议您与前夫协商好有关孩子的抚养权问题，并尽可能争取到对孩子最好的照顾方式。如果无法达成一致，也可以通过法院判决来解决这个问题。 总之，在面对家庭暴力事件时，最重要的是保持冷静和理性，及时寻求专业的法律帮助，以保护自己的权益不受侵害。希望您能早日走出困境，恢复生活的平静。