在您与他人的土地纠纷中，如果发生了人身伤害事件，并且您采取了正当防卫措施以保护自己免受进一步的伤害，您可以考虑通过民事诉讼来解决争议。在此情况下，您可以通过以下步骤来准备并提交案件。 收集证据。确保您能够提供足够的证据证明您的行为是出于正当防卫，以及该行为导致了轻微的人身伤害。 撰写起诉状。根据当地法律规定和具体情况，撰写一份全面的起诉状。这份文件应包括基本事实、请求和理由等内容。 准备答辩。对方可能会对您的指控提出反驳或抗辩。因此，在收到对方的答辩后，您需要准备相应的答辩材料。 参与调解。尝试通过非正式的方式解决争议，比如通过调解或者由第三方组织主持的协商会议。 法院审理阶段。一旦双方同意，可以开始正式的法庭审理。在这个阶段，双方将有机会陈述自己的立场，法官会对案件进行全面审查，并做出裁决。 执行判决。如果法院作出不利一方的判决，另一方可申请强制执行，要求对方履行判决结果。 请记住，具体的法律程序可能因地区而异，因此建议您咨询当地的法律顾问以获得更准确的信息。同时，即使经过司法途径，最终的赔偿金额也可能因各种因素而有所不同，包括但不限于医疗费用、误工损失等的具体数额。