您好！根据您所描述的情况，如果警方已经介入调查并认为您的伤势不是由他人造成的，并且医院也出具了相应的诊断证明，那么您应该考虑放弃向对方追究责任。同时，您可以寻求专业的心理咨询帮助，以缓解因此事带来的心理压力。 此外，您也可以考虑通过法律途径来解决这个问题。如果您愿意的话，可以考虑委托一位法律顾问协助处理案件，以便更有效地维护自己的合法权益。 请注意，以上建议仅供参考，请在实际操作中谨慎行事，以免造成不必要的损失或纠纷。