首先，请您理解，您的情况可能涉及到隐私权和性侵犯的问题。如果您不希望被公开，您可以考虑采取以下措施。 寻求法律帮助。向当地的法律机构寻求帮助，例如警察局或家庭法院，以保护自己的权利。 与前男友沟通。尝试与前男友进行一次坦诚的对话，了解他的意图，并试图找到一种和平的方式来解决问题。 心理支持。面对这种情况可能会感到困扰和焦虑，因此请务必寻求专业的心理咨询师的帮助，他们可以提供有效的心理支持和指导。 避免过度依赖社交媒体。虽然社交媒体上可能存在匿名性，但仍然存在一定的风险。尽量避免将个人隐私暴露在网络上，以免遭受进一步的伤害。 最后，建议您保持冷静，理性地处理此事，同时确保自己的安全和利益得到保障。