面对家庭暴力和财产被非法占有的情况，首先需要确保自己的人身安全。如果遭受暴力，应立即报警并寻求警方的保护。同时，可以向法院申请人身保护令，以防止进一步的暴力行为。 在财产方面，如果对方非法占有了你的个人财产，你有权要求返还。根据《中华人民共和国婚姻法》的规定，夫妻在婚姻关系存续期间所得的财产，除法律另有规定外，应视为夫妻共同财产。个人财产包括婚前财产、因身体受到伤害获得的医疗费、残疾人生活补助费等。如果你能证明这些财产属于你的个人财产，法院会支持你的返还请求。 离婚方面，由于存在家庭暴力，你可以向法院提起离婚诉讼。根据《婚姻法》的规定，家庭暴力是离婚的法定理由之一。在诉讼中，你需要提供证据证明对方存在家庭暴力行为，如医疗记录、警方记录、证人证言等。 在离婚诉讼中，除了解决离婚问题，还可以同时提出财产分割和损害赔偿的请求。如果对方的行为对你造成了精神或身体上的伤害，你可以要求赔偿。 建议在进行这些法律行动之前，咨询专业律师，以便获得更具体的法律建议和帮助。