在遇到这种情况时，您可以考虑以下步骤。 保持冷静。首先，尽量保持冷静和理智，避免情绪化的反应。 记录通话录音。如果有必要，可以尝试记录与对方的对话，包括他们拒绝还款的具体原因以及任何威胁或要求。这有助于证明您的立场和需求。 收集证据。收集所有相关文件和信息，如借款合同、电话录音、电子邮件等，以备将来可能需要作为诉讼材料使用。 寻求帮助。向亲朋好友求助，或者联系当地法律援助机构获取建议和指导。同时，也可以考虑通过律师事务所或法律顾问进行专业的法律咨询。 考虑法律途径。如果您认为对方的行为已经构成违约，并且您有足够的证据支持这一观点，那么您可以考虑通过法律途径解决问题。通常情况下，可以通过起诉来追讨债务。 保持沟通。即使面临困难，也要坚持与对方进行沟通，表达您的诉求和希望得到解决的决心。有时候，简单的对话就能促使对方改变态度。 请注意，以上建议基于一般情况下的处理方法。具体情况可能会有所不同，因此请根据自己的实际情况选择合适的方法。如果决定采取法律行动，请务必咨询专业律师的意见。