首先，我理解您遭遇了不幸的交通事故，并且现在面临着康复和医疗费用的问题。在这种情况下，您可以考虑以下几个方面来寻求帮助。 了解您的权利。根据《中华人民共和国民法典》，如果事故是由于他人的过错导致的，则可以要求对方承担相应的赔偿责任。 提供证据。收集并保存与事故相关的所有文件，包括交通警察出具的事故认定书、医疗证明等。这些证据将有助于支持您的索赔请求。 寻求第三方调解或仲裁。如果您认为自己没有足够的力量进行谈判，可以考虑通过第三方调解机构或者仲裁机构来进行协商。 聘请律师协助处理。聘请专业的律师可以帮助您更好地理解和保护自己的权益。律师可以根据您的具体情况提供针对性的法律意见，并指导您如何有效维护自己的利益。 请注意，在任何法律纠纷中，重要的是要确保您的行为符合法律规定，避免因为不当行为而给自己带来额外的麻烦。希望这些建议能够对您有所帮助。