您遇到的情况比较复杂，涉及家庭暴力、财产分割以及法律纠纷等多个方面。以下是一些建议。 收集证据。确保您能够提供充分的证据来支持您的主张，包括但不限于警方出具的报案记录、证人证言等。 沟通与协商。尝试与对方进行直接沟通，表达自己的需求和担忧，并寻求妥协。如果可能的话，可以考虑寻求第三方的帮助或调解，如婚姻家庭咨询师等专业人士。 法律途径。如果您认为对方的行为已经构成家暴或其他违法行为，您可以向法院提起诉讼，要求对方承担相应的法律责任。同时，也可以考虑通过法律途径争取孩子抚养权及经济上的权益。 保险保障。在某些情况下，购买家庭暴力保险或者人身伤害保险可能是保护个人利益的有效手段之一。 心理咨询。家庭暴力不仅会对受害者产生长期的心理影响，也可能会对家庭其他成员造成负面影响。建议寻找专业的心理咨询师帮助您处理心理创伤。 保持冷静。在任何争议解决过程中，保持冷静是非常重要的。避免情绪化的反应可能会使情况变得更加复杂。 请记住，每个人的情况都是独特的，因此具体行动方案需要根据实际情况灵活调整。希望这些建议对您有所帮助。如有需要，请及时联系专业的法律顾问以获取更具体的建议和指导。