如果你的朋友或者家人被骚扰或侵犯了他们的隐私权，你应该及时向警方报案。以下是一些建议的步骤和信息。 与朋友或家人沟通。首先，你需要与他们进行面对面的交流，让他们知道你注意到他们的行为，并且你想帮助他们解决这个问题。 记录事件细节。在与警方接触之前，请确保详细记录下事件的细节，包括日期、时间、地点以及任何可能的证人等。 报警。一旦确定需要采取行动，你可以联系当地警察局或安全服务部门。他们会提供有关如何保护自己并开始调查的信息。 提供证据。警方可能会要求您提供关于事件的所有文件和通信，例如电子邮件、短信、社交媒体消息或其他形式的电子证据。 考虑寻求法律援助。如果情况严重，或者你觉得自己的需求无法得到满足，可以考虑寻求法律援助。法律顾问可以帮助你理解你的权利和义务，并为你提供必要的支持。 请记住，在处理此类问题时保持冷静和理智是非常重要的。同时，确保您的行动符合当地的法律规定和道德标准。