根据您提供的情况，您与前女友在2002年因争吵导致您受到严重伤害，后来双方家长协助在公证处达成了赔偿协议，前女友赔偿了四万五的医药费。虽然您签署了协议，但根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，如果赔偿不足以覆盖您因伤害所遭受的实际损失，或者因伤害后遗症导致您的损失进一步增加，您仍有权要求增加赔偿。 首先，您需要收集和整理所有相关的医疗记录、费用单据以及可能的后遗症诊断证明，证明您目前的健康状况与当年的伤害有直接关联，并且您的损失超出了当初协议中的赔偿范围。 其次，您可以咨询专业律师，了解您的权益和可能的法律途径。律师可以帮助您评估是否有足够的证据支持您提出增加赔偿的请求，以及如何准备相应的法律文件。 最后，如果决定采取法律行动，您可能需要向法院提起诉讼，请求法院重新评估赔偿金额。但请注意，由于时间跨度较长，且已经存在赔偿协议，法院可能会考虑多种因素，包括但不限于证据的充分性、协议的效力、以及赔偿的合理性。 综上所述，虽然存在一定的难度和挑战，但您仍有可能通过法律途径寻求进一步的补偿。建议您尽快寻求专业法律意见，以便更准确地评估您的情况并采取适当的行动。