您好，根据《中华人民共和国民法典》的规定，交通事故中一方当事人承担主要责任的，另一方当事人可以要求其按照过错程度承担相应的赔偿责任。因此，在您和保险公司的纠纷中，您可以向保险公司提出以下赔偿请求。 医疗费、误工费等直接经济损失。 残疾赔偿金、残疾辅助器具费、被扶养人生活费等间接损失。 经济补偿金。 同时，您也可以考虑通过诉讼方式维护自己的权益，以获得更多的赔偿。建议您与律师详细沟通，并收集相关证据材料，以便更好地保护自己的合法权益。